Piel Belleza con la semilla de aguacate
Beautiful Skin with avocado seed


(Para todo tipo de piel)

Todo lo que tu piel quiere de una mascarilla, esta la tiene. Nutre la piel con los ácidos grasos del aceite de olivas, los cuales hidratan la piel sin añadir grasa a ella. Suaviza y calma la piel al mismo tiempo que promueve su elasticidad al aumentar su capacidad de retener la humedad, esto gracias a el banano. Por ultimo su ingrediente estrella, la semilla de aguacate ayuda gracias a sus ácidos suaves a disminuir manchas, pecas, arrugas, pigmentación dispareja, repara y recupera las pieles marchitas y maltratadas por los radicales libres.

Esta mascarilla también es una suave exfoliante y además multiusos, puedes usarla en el cabello, como tratamiento corporal antes de la ducha, manos y pies. Así que puedes sacarle el mejor provecho a tan sencillo pero rico tratamiento de belleza casero, esta mascarilla es SOLO PARA UN USO. Las cantidades que les doy a continuación son para un tratamiento corporal completo, para que te consientas desde los pies a la cabeza. Si deseas darle uso solo en el rostro o en una sola área ya sea los pies, manos o cabello; usa una cuarta parte de los ingredientes. Es decir ¼ de la semilla de aguacate, ¼ de un banano maduro y ¼ de una media taza de aceite de olivas. La semilla de aguacate una vez sea tritura debe ser usada en su totalidad, si puedes conservar la semilla en la nevera en una bolsa plástica solo si esta entera o si la haz costado en cuatro pedazos para hacer 4 tratamientos. Puede durar hasta 20 o 30 días en la nevera, si la conservas limpia.

INGREDIENTES
1 Semilla de aguacate
1 Banano muy maduro
½ Taza de aceite de olivas o mas



(For all skin types)

Everything your skin wants from a mask, this one has it. It nourishes the skin with natural ingredients with the fat acids from olive oil, which moisturizes the skin without adding oil to it. Softens and promotes skin elasticity  to increase their ability to retain moisture, thanks to the banana. Finally the star ingredient, the avocado seed with its mild acids help to decrease blemishes, freckles, wrinkles, uneven pigmentation, repairs and restores the skin that is dull and abused by free radicals.
This mask is also an soft exfoliant and multi-purpose, you can use it on your hair, your body before the shower, hands and feet. So you can get the most out of simple but rich homemade beauty treatment, this mask is good ONLY FOR ONE USE. The amounts I give below are for a full body treatment, so you have enough to pamper yourself from head to toe. If you want to use only in the face or one small area either the feet, hands or hair, use one quarter of the ingredients. That is ¼ of the avocado seed, ¼ of a ripe banana and ¼ half of cup of olive oil. Once the avocado seed is crushed it should be used completely, you can keep it in the refrigerator in a plastic bag only if the avocado seed is whole or cut into four pieces to make 4 treatments. It can last up to 20 or 30 days in the refrigerator.

 INGREDIENTS
1 Avocado seed
1 Ripe banana
½ Cup olive oil or more



Corta la semilla por la mitad, así será más fácil triturarla.
Cut the seed in half, so it will be easier to crush.



Poner la semilla cortada en una bolsa plástica y triturar un poco con la ayuda de un martillo.

Put the cut seed in a plastic bag and crush slightly with a hammer.


Poner la semilla en una picadora o licuadora.
Put the seeds in a food processor or blender.








El banano y el aceite de olivas.
The Banana and the olive oil

Licuar hasta obtener una mezcla suave.
Blend until mixture is smooth.









Aplicar sobre el área desea previamente limpia, incluso el cabello. Yo creo que es importante aplicar tratamientos en el cabello cuando el esta limpio, para evitar que los aceites, sudor e impurezas acumuladas en el cabello interfieran en la absorción de las propiedades del tratamiento, el puede estar seco o húmedo. Lo dejas por 30 minutos y enjugar con agua tibia. La piel y el cabello quedaran suaves e hidratados, no uses jabón o shampoo deja que tu piel o cabello sigan absorbiendo y nutriéndose aun después de retirar la mascarilla. Cúbre con una sabana que no uses el cuerpo, las manos con unas manoplas o guantes, lo mismo para los pies y el cabello, mientras tengas puesto el tratamiento. Lo puedes hacer una o dos veces a la semana.
¡Suerte en todo lo que hagas! Hasta pronto. Gina M

Apply to the cleansed area you desire, including the hair. I think it's important to apply treatments to the hair when is clean to prevent the oils, sweat and dirt accumulated on the hair to interfere with the absorption properties of mask, the hair can be dry or wet. Leave it for 30 minutes and rinse off with warm water. The skin and hair will be soft and moisturized, do not use soap or shampoo your skin or hair will still absorb and nourishment even after removing the mask. Cover your body with an old sheet that you do not use, hands with mittens or gloves, the same for your feet and hair, as long as you have applied the treatment. You can do it once or twice a week.

Good luck in everything you do! See you soon. Gina M

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